Cum a inceput totul...
În urmă cu 9 ani am făcut una dintre cele mai importante alegeri din viața mea: aceea de a exclude complet din alimentație zahărul procesat și făina albă. Nici nu îmi imaginam pe atunci că această decizie mă va conduce pe un drum plin de descoperiri, cu un rezultat de-a dreptul fascinant - mi-am descoperit o adevărată pasiune pentru un stil de viață sănătos. Ador să mă trezesc dimineața devreme, să fac mișcare, de la yoga și pilates pana la dans, alergare, fitness, hiking, iar un aspect extrem de important care contribuie la acest dinamism din rutina mea, este alimentația.Îmi place hrana simplă, prin care îi ofer organismului combustibilul de care are nevoie pentru a funcționa la capacitate maximă. Îmi iau energia și vibe-ul bun din asta.
Nu judec nicio alegere alimentară, cred în echilibru, moderație și în a ne asculta corpul. Ce fac însă, este să propun o alternativă pentru deserturile tradiționale, înlocuind ingredientele clasice cu unele mai benefice pentru minte, trup și suflet.
SugarFree Miruna a pornit din dorința de a împărtăși fericirea momentului de savurare a unui desert cuceritor, care te încarcă de energie!
Cred în plăcerea unui răsfăț dulce fără compromisuri, într-o lume în care oricine se poate bucura de un desert nevinovat fără regret! Prepar prăjiturele doar cu ingrediente naturale, multă dragoste, pasiune și atenție la detalii, ca tu să te poți bucura de un dulce sănătos oricând!
Despre prajiturile SugarFree Miruna
Dulciuri sănătoase, create fără a folosi zahăr rafinat sau făină albă, și care conțin în schimb ingrediente pline de nutrienți, benefice organismului, precum cereale integrale, nuci și semințe, fructe proaspete sau uscate, pudră cacao, scorțișoară și uleiuri presate la rece.
Asta face ca produsele să fie potrivite atât în momentele în care îți dorești un răsfăț dulce la desert, cât și ca gustare energizantă înainte sau după antrenament, ori chiar la micul dejun. Majoritatea produselor sunt vegane, unele dintre ele chiar raw-vegane, acestea din urmă fiind pregătite la temperaturi scăzute, sub 48°C, pentru a păstra cât mai mulți nutrienți și enzime din alimente.
Modalitatea de preparare:
Prăjiturelele nu necesită coacere, modul de preparare a acestora presupune refrigerarea lor timp de 6-8h.
Ce tipuri de îndulcitori folosesc?
Îndulcitori care aduc și un aport nutritiv benefic organismului, precum: banane, curmale, smochine. De asemenea, ciocolata pe care o folosesc este îndulcită cu eritritol și stevia, fără efecte secundare asupra nivelurilor insulinei și glucozei.
Produsele sunt potrivite pentru copii?
Dulciurile preparate de mine sunt baby friendly, realizate doar din ingrediente de origine naturală.